清新口腔气味--薰-衣-草精油的作用

薰衣草精油的作用--清新口腔气味

　　推荐使用精油：茶树，薰衣草，薄荷
　　对工作压力较大的白领女性来说，坚持每天以香熏漱口，在保持口气清新之余，还可以提神醒脑，兼有保护牙齿和减少喉部疾病的功效，可谓一举多得。
　　香熏漱口的方法很简单，只需在清水中滴入2滴具有清新功能的精油，搅匀后如常漱口即可。

　　奇妙的精油敷法
　　推荐使用精油：薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬
　　几滴精油，一条毛巾，一盆清水，可以产生意想不到的神奇效果。用渗透了精油的毛巾作为冷热敷的工具，不仅能止痛，还可以美容。具体来说，冷敷能舒缓痛症，热敷则有助于血液循环和排解毒素。
　　针对长期伏案或剧烈运动所造成的肌肉疼痛和紧张，可以在温水中加入几滴带有舒缓镇定作用的精油，将毛巾浸入其中，取出拧干后敷在痛处。借着精油的特殊疗效，痛症将会大大缓解。
　　此外，冷敷和热敷还可作用于面部肌肤，将带有精华油的湿毛巾敷在面部，双手轻轻按压，让水分充分渗进皮肤，片刻后肌肤将变得光彩照人。