薰衣草精油的功效（多项）

品 名： 薰衣草
别 名： 香浴草、黄衣草、爱情草
英文名： Lavender
学 名： 薰衣草属Lavandula Officinalis（L.angustifolia）/ L.vera
科 名： 唇形科Labiatae Lavandula species
植物分布： 欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰衣草
原产地： 法国南部
主产地： 法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛，中国已有引种
最佳产地： 法国普罗旺斯、英国诺福克、塔斯马尼亚岛、欧洲 3000 米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界所公认的最上等薰衣草
最佳品种： L.angustifolia （L.officinalis 药用薰衣草）与真正薰衣草 L.vera （荷兰薰衣草）
萃 取： 水蒸气蒸馏，花朵
采集时间： 开花期
萃取量： 每100公斤约萃取0.5公斤
色 泽： 黄色、淡黄色或黄绿色
气 味： 草香调。清澈的花香，具有前中后味的变化
挥发度： 中到快
气味强度： 4
属 性： 中性（阴偏阳）
行 星： 水星（狮子座）
价 位： 中间偏低

【功效】
●失眠
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽
薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛
薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛
天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。
●足部、脚底痛
薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎
1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。

●肌肉酸痛
1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。
2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 00000710 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
●高血压
薰衣草5滴，依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
●支气管炎
薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。
●唇 疮
薰衣草1滴 ，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
●香港脚
薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
●晕 车
将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
●阴道炎
薰衣草6滴，茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。
●治蚊叮虫咬
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬
薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。
●擦伤或割伤
薰衣草3滴，茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●淤 伤1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。
2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。

【薰衣草净身浴】
　　倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。
【家庭应急】
　　熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
　　如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
【衣物防虫】
　　把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理疗效】
　　因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理疗效】
　　 1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
　　 2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
　　 3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
　　它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。